La salud es un estado en el que la persona duerme bien, digiere bien el alimento, se siente tranquila y está libre de inquietudes. Tenemos una salud perfecta cuando todos los órganos, el corazón, los pulmones, el cerebro, los riñones, el hígado y el intestino funcionan perfectamente. El cuerpo, la mente y la conciencia trabajan armoniosamente.
Una persona sana siempre sonríe y ríe.
Swami Sivananda